Chaque année les avalanches sont responsables de nombreux décès : pour la saison 2009-2010, on recense 41 victimes en France. Quelles que soient les conditions météo, certaines personnes n’hésitent pas à maintenir leur sortie et comptent sur… la chance ! Plutôt que de jouer à la roulette russe n’existe-t-il pas quelques moyens simples pour estimer le risque ? L’objectif de cet ouvrage est de les faire connaître. Ce travail est le fruit de nombreuses années de pratique et de réflexions, de rencontres et d’échanges d’expériences, tant avec des experts, scientifiques ou professionnels de la montagne, français et étrangers, qu’avec des amateurs, pratiquants des sports de neige. Neuf chapitres composent ce guide largement illustré de photos et de schémas.
1.    Qu’est-ce qu’une avalanche ?
2.    Mieux connaître la neige.
3.    Comment se produit une avalanche ?
4.    Qu’est-ce qu’un manteau neigeux instable ?
5.    L’influence des conditions météorologiques.
6.    Cette pente est-elle avalancheuse ?
7.    Votre comportement aggrave-t-il le risque d’avalanche ?
8.    Bien préparer sa sortie en montagne.
9.    Choix de la trace et précautions de base.
Conclusion : La sécurité, un état d’esprit.