Dans cet ouvrage, Georges Veron, nous propose une sélection de 50 circuits VTT en Ariège:
- 01 Les Petites Pyrénées : 19,2 km et 400 m de dénivelé
- 02 Lasserre, Montardit, Contrazy en circuit : 23 km et 600 m de dénivelé
- 03 Circuits de Montjoie et d’Audinac : 8 à 11 km
- 04 Circuit à l’Ouest de St Girons : 26,2 km et 600 m de dénivelé
- 05 Le tour de Char de Lique : 20,5 km et 500 m de dénivelé
- 06 Le col de l’Estelas depuis Cazavet : 27,1 km et 900 m de dénivelé
- 07 La vallée du Lez entre St Girons et Engomer : 16 km et 100 m de dénivelé
- 08 la vallée du Lez entre Engomer et Castillon : 11,5 km et 200 m de dénivelé
- 09 La forêt de Bellongue (Nord) : 28,8 km et 800 m de dénivelé
- 10 Les chemins d’Anos : 13,8 km et 500 m de dénivelé
- 11 Le circuit Buzan-Balagué (col de la Houst) : 27 km et 900 m de dénivelé
- 12 Autour du Castel Nérou : 21 km et 600 m de dénivelé
- 13 L’Herbe Soulette et l’Estremaille depuis St Lary : 30 km et 1100 m de dénivelé
- 14 La forêt de Bellongue (Sud) : 28,3 km et 800 m de dénivelé
- 15 Le col de l’Arraing en circuit depuis Castillon en Couserans : 32 km et 1000 m de dénivelé
- 16 Sentein et les Soulanes d’Antras en circuit de Sentein : 13,6 km et 700 m de dénivelé
- 17 Sourroque et la descente de Saudech : 16 km et 500 m de dénivelé
- 18 Sourroque et la descente de Ouerdes : 16 km et 500 m de dénivelé
- 19 Le col de Saet et la descente d’Astein : 22,6 km et 800 m de dénivelé
- 20 Le col de l’Arrech en circuit depuis Castillon en C. : 32 km et 1000 m de dénivelé
- 21 Cap de Bouirex (1873 m) en circuit : 24,5 km et 1100 m de dénivelé
- 22 Le G.R.10 entre le col de la Core et Seix : 14 km et 900 m de dénivelé
- 23 Port d’Aula (2260 m) et port de Salau (2087 m) : 38 km et 1700 m de dénivelé
- 24 La voie « deferrée », la Serre d’Eychenne et la Garie : 34 km et 600 m de dénivelé
- 25 Le circuit de Riverenert par le col de la Crouzette : 31,7 km et 1000 m de dénivelé
- 26 Le col d’Erp en circuit depuis le Pont du Nert : 24,5 km et 500 m de dénivelé
- 27 Circuit au Sud-Est de Lacourt : 20,6 km et 700 m de dénivelé
- 28 Le circuit de Soulan depuis Castet d’Aleu : 21,3 km et 700 m de dénivelé
- 29 Le col de la Crouzette et Cap de Moncaut depuis Biert : 29 km et 1000 m de dénivelé
- 30 Les pistes de la forêt d’Oust : 12,6 km et 400 m de dénivelé ou 27,3 km et 800 m
- 31 Circuit au Nord-Ouest d’Aulus : 26,5 km et 700 m de dénivelé
- 32 Grand circuit Oust-Aulus par le col de Latrape : 40 km et 1100 m de dénivelé
- 33 La Serre de Rapheu en circuit par Soueix, Oust et Pentusse : 17,2 km et 600 m
- 34 La Marmotte, Erce, Cominac en circuit par la forêt : 15,1 km et 500 m de dénivelé
- 35 Les circuits d’Aleu : 20,5 km et 700 m de dénivelé (grand circuit)
- 36 De l’étang de Lers à Pentusse, Soueix, Oust, Massat : 43 , km et 1300 m de dénivelé
- 37 La forêt domaniale de Massat en circuit : 16 km et 700 m de dénivelé
- 38 Le Pic de Balmiou (1611 m) en circuit depuis Massat : 18,6 km et 1000 m de dénivelé
- 39 Le col de Port en circuit depuis Massat : 26,5 km et 700 m de dénivelé
- 40 La route forestière de Prat d’Albis depuis Foix par Brassac : 41 km et 1000 m de dénivelé
- 41 La route forestière de Micou en circuit depuis Ganac : 25,5 km et 600 m de dénivelé
- 42 La forêt du Consulat en circuit depuis Légrillou : 36,2 km et 800 m de dénivelé
- 43 La forêt domaniale d’Alzen en circuit depuis Alzen : 22,4 km et 700 m de dénivelé
- 44 La forêt domaniale d’Alzen en circuit entre Serres et le col des Marrous : 26 km , 800 m
- 45 Foix – Roquefixade en circuit : 33 km et 900 m de dénivelé (grand circuit)
- 46 Le tour de Montségur : 12,4 km et 500 m de dénivelé
- 47 Circuit entre les Monts d’Olmes et Montségur : 19,7 km et 1000 m de dénivelé
- 48 Circuit au Nord de Lavelanet : 16,7 km et 400 m de dénivelé
- 49 Circuit de Dreuilhe, La Bastide, Laroques d’Olmes : 12,3 km et 400 m de dénivelé
- 50 Le tour du lac de Montbel : 24,4 km et 500 m de dénivelé
- La traversée de l’Ariège en 6 étapes pour une superbe semaine de VTT